Rehabbad

Hos oss finns det även möjlighet till stärkande rehabbad. För att kunna delta i rehabbad krävs intyg.

På torsdagar klockan 16.30-18.00 värms stora bassängen upp till 34 grader. Då ges möjlighet till rehabiliteringsträning, rehab. Du kan göra det på egen hand eller genom att delta på ett lättare vattengympapass med ledare.

Gympapasset startar 16.40 och håller på i 30 minuter. Vill man inte vara med på det utan endast simma eller träna i en lugnare miljö så rekommenderar vi att man kommer efter 17.10 då gympan är slut.

För att delta i rehabbad krävs intyg från läkare eller fysioterapeut.

Insläpp till omklädningsrum och bastu börjar klockan 16.10. Tillgång till varmbassängen är mellan klockan 16.30 - 18.00. Möjligheter att basta, ducha och byta om kan man göra fram till klockan 18.30 då stänger rehab.